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육아·자녀 교육법 : 우리 아이 자기조절 능력 키우는 법 우리 아이 자기조절 능력 키우는 법: 우리 아이의 행복한 미래를 위한 핵심 역량요즘 아이들은 참을성이 없다는 말을 자주 듣습니다. 이 말은 다른 말로 하면 자기 조절 능력이 부족하다는 뜻인데요. 요즘 아이들은 자기표현 능력은 뛰어나고, 조절 능력은 부족해서 기쁨과 슬픔 또는 해야되지 않는 말 등을 그대로 밖으로 분출해서 여러 곤란한 상황을 종종 만들죠. 아직 어려서 괜찮을까요? 자기 조절 능력은 아이가 건강한 성인으로 자라는데 아주 중요한 부분입니다. 오늘은 이 자기 조절 능력에 대해서 살펴보겠습니다. 아이 자기조절 능력, 왜 중요할까요?아이 자기조절 능력 키우는 법을 이해하기 전에, 이 능력이 왜 그토록 중요한지 먼저 살펴보겠습니다. 자기조절 능력은 아이의 전반적인 발달과 미래에 지대한 영향을 미칩.. 2025. 6. 30.
육아·자녀 교육법 : 감정 조절 못하는 아이를 위한 훈육법 감정 조절 못하는 아이, 우리 아이를 위한 현명한 양육법지난 주말을 보내면서 아이와 씨름하느라 지치셨나요? 이번주엔 아이와 즐거운 시간을 보내야지 다짐해 보지만, 짜증내고, 버티고, 우는 아이와 지내고 나면, 부모도 기운이 다 빠져 지쳐버립니다. 결국 아이에게 '화'를 내고 말죠. 거친 말과 나중에 후회할 말들을 쏟아내고 나면 내가 왜 그랬을까? 우리 아이는 왜 그럴까? 어떻게 해야할가 고민에 빠집니다. 감정 조절 못하는 우리 아이 객관적으로 보면서 도울 수 있는 방법을 찾아보겠습니다. 감정 조절 못하는 아이, 왜 그럴까요?우리 아이가 유독 감정 조절 못하는 아이처럼 보이는 데는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 아이의 발달 단계, 기질, 가정 환경, 그리고 부모의 양육 방식 등이 복합적으로 작용합니.. 2025. 6. 30.
[넷플드라마리뷰]넷플릭스1위, 소지섭, 추영우 출연 [광장] 리뷰 오랫만에 복귀한 소지섭 배우가 강렬한 한국형 누아르 작품으로 돌아왔다. 한국의 남자 배우들이 조연과 단연으로 총출돌하고, 최근 대세배우 추영우까지 나오는, 광장으로 리뷰한다. 소지섭의 강렬한 복귀와 통쾌한 액션, 한국형 누아르의 진화 넷플릭스에서 만나는 한국형 액션 누아르, 《광장》넷플릭스 오리지널 드라마 《광장》은 2025년 상반기 가장 뜨거운 화제작 중 하나다.첫 공개 이후 빠른 전개, 거침없는 액션, 그리고 눈을 뗄 수 없는 캐릭터들로 인해 시청자들의 이목을 단숨에 사로잡았다.특히 소지섭의 컴백작으로서 그 의미가 남다르며, 한국 남자 배우들이 총출동한 캐스팅은 이 드라마의 몰입도를 한층 더 끌어올린다.📌 드라마 《광장》의 핵심 키워드넷플릭스 드라마소지섭 복귀작한국형 액션 누아르추영우 출연작남자.. 2025. 6. 25.
[대만드라마리뷰]치매아빠 돌보기 대장정, 대만 돌싱녀의 좌충우돌 치매 아빠 돌보기. [잊어도 기억할께] 다시 유행이라는 코로나. 나! 늘 유행의 최첨단에 있기에, 바로 걸려 버렸다. (정말 아팠다. ) 주말 내내 꼼짝없이 집에 있어 갇혀 있었는데, '잊어도 기억할게'를 정주행 하면서 지루한 시간을 이겨 냈다. 드라마는 내내 웃음과 함께 마음 짠하게 하는 감정을 들이 붓는다. [먼 훗날 우리]의 유약영 감독이 드라마는 총 8개의 에피소드로, 내가 가장 좋아하는 중국 영화 [먼 훗날 우리]를 감독한 배우이자, 각본가이자, 가수인 유약영의 새로운 작품이다. 주동우가 주연한 [먼 훗날 우리]는 중국적이면서도, 청춘이라는 예쁜 시절의 모든 감성을 잘 담은 영화인데, 이 작품도 결이 비슷하다. 대만적이면서도, 현대적이면서도, 일상의 이야기를 잘 담아냈다. 1인 가구, 노인 치매 등 우리 사회가 직면한 문제를 .. 2025. 5. 27.
[리뷰] 넷플릭스 시리즈 《탄금》 – 이재욱, 조보아 주연 보는 즐거움, 내용은 아쉬움 장다혜 소설 탄금 드라마화 넷플릭스 시리즈로 **《탄금》**이 공개되었다.이재욱이 어느새 사극계의 새로운 왕자로 떠올랐다. *《알함브라 궁전의 추억》*에서 MPC 캐릭터로 나왔던 때가 엊그제 같은데, 그 이후로 꾸준히 활동하며 연기 내공을 쌓은 것 같다. 사극 특유의 정적인 화면과 고전미가 잘 어울리는 배우라, 이번 작품에서도 그 분위기는 제법 어울렸다.이 드라마는 장다혜 작가의 소설을 원작으로 한 시대극인데, 제목부터 꽤 자극적이다. 탄금이라는 신비한 제목**‘탄금(呑金)’**이라는 말은 생소하지만 강렬한 어감을 준다. 중국 고대 형벌 중 하나로, 죄인에게 금을 삼켜 죽게 하는 처형 방식이다. 주로 귀족이나 부유층에게 내려졌던 형벌로, 재물에 대한 과한 집착을 비꼬는 의미를 지닌다. 이런 배경을 떠올리.. 2025. 5. 26.
[건강]40살에 시작된 갱년기, 그냥 지나치지 마세요 "> 조기 폐경 증상과 대처 경험 공유40대 초반, ‘설마 갱년기일까?’ 싶던 몸의 변화가 결국 조기 폐경이었습니다. 무심코 넘기지 말아야 할 신호들을 함께 나눕니다. 🧭 “이른 갱년기?” 너무 빠른 변화에 당황했던 나오늘은 남들보다 5년은 빨리 시작된 조기 갱년기 이야기를 공유하려 해요. 혹시 저처럼 “이건 너무 빠른 거 아닌가?” 싶은 변화를 겪는 분들에게, 작은 도움이 되었으면 좋겠어요.🩸 40살, 내 몸이 보내온 첫 신호▪ 생리 양의 급격한 변화40살이 되자 생리량이 폭발적으로 늘어났고, 퐁퐁 쏟아지는 듯한 느낌이 들었어요. 단순한 컨디션 문제일 거라 생각했지만, 산부인과 진단 결과는 자궁근종이었어요. 그것도 7cm 이상짜리 근종 3개.🏥 병원 3곳, 그리고 복강경 수술 결정▪ S대학병원에서.. 2025. 5. 25.
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